{"id":3718,"date":"2022-01-12T13:00:00","date_gmt":"2022-01-12T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tarragonaexperience.com\/2013\/08\/09\/relajarse-en-el-hort-de-la-sinia-un-espacio-natural-ecologico-y-al-aire-libre-entre-tarragona-y-tamarit\/"},"modified":"2022-01-20T13:00:18","modified_gmt":"2022-01-20T11:00:18","slug":"hort-de-la-sinia-espacio-natural-ecologico-aire-libre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tarragonaexperience.com\/es\/2022\/01\/12\/hort-de-la-sinia-espacio-natural-ecologico-aire-libre\/","title":{"rendered":"Relajarse en el Hort de la S\u00ednia; un espacio natural, ecol\u00f3gico y al aire libre entre Tarragona y Tamarit"},"content":{"rendered":"\n

Muy cerca de Tarragona, tocando a Tamarit y a la desembocadura del r\u00edo Gay\u00e1, existe un peque\u00f1o para\u00edso natural: el Hort de la S\u00ednia<\/a><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Sus inicios, hace 15 a\u00f1os, estuvieron ligados a la agricultura ecol\u00f3gica y a la educaci\u00f3n ambiental, unos valores que contin\u00faan en activo de la mano de Joan Vives<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, la finca ofrece, desde esta misma temporada, nuevas prestaciones y servicios.<\/p>\n\n\n\n

Empieza a destacar por el Espacio del Bienestar, un centro natural que combina t\u00e9cnicas de balneoterapia, cosm\u00e9tica natural y termal, masajes terap\u00e9uticos y tratamientos faciales y corporales elaborados con plantas medicinales para disfrutar de sus propiedades<\/strong>.

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\"Entra<\/figure><\/div>\n\n\n\n



Podr\u00edamos hablar de los huertos familiares que alquilan a familias para que planten \u2013con sus asesoramiento\u2013 las frutas y hortalizas de temporada.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n podr\u00edamos hablar de los diferentes talleres que organizan cada mes; del jard\u00edn de los sentidos, donde crecen sus plantas arom\u00e1ticas que despu\u00e9s comercializan; o de sus propias instalaciones en s\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Pero en este post hablaremos del apartado m\u00e1s nuevo del Hort de la S\u00ednia: el Espacio del Bienestar.


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El Espacio del Bienestar del Hort de la S\u00ednia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El Espacio del Bienestar est\u00e1 dirigido por N\u00faria Cosialls<\/strong>, especialista en t\u00e9cnicas de balneoterapia y terapias naturales.<\/p>\n\n\n\n

Ofrece ba\u00f1os arom\u00e1ticos<\/strong> con plantas medicinales que nos har\u00e1n disfrutar de sus propiedades; ba\u00f1os de lodo<\/strong>, para experimentar los beneficios de este elemento natural.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n pediluvios<\/strong> o ba\u00f1os de pies<\/strong>, a diferentes temperaturas y combinando varias plantas arom\u00e1ticas.<\/p>\n\n\n\n

O bien un camino sensorial<\/strong> formado por diferentes tipos de piedras y corteza de \u00e1rbol para estimular las sensaciones de los pies.<\/p>\n\n\n\n

Poseen una sauna finlandesa<\/strong> \u2013la joya de la corona!\u2013 con la que descubrir\u00e9is el bienestar de una buena sudoraci\u00f3n; y una sombra de relajaci\u00f3n<\/strong>, un espacio reservado en el que columpiaros en una hamaca y descansar tranquilamente rodeados de vegetaci\u00f3n.

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\"Zona<\/figure><\/div>\n\n\n\n



El Espacio del Bienestar cuenta tambi\u00e9n con una espectacular yurta<\/em>, t\u00edpica tienda de los mongoles, donde se realizan masajes terap\u00e9uticos.<\/p>\n\n\n\n

N\u00faria Cosialls<\/strong>, coordinadora del espacio, destaca el hecho de que todas las instalaciones est\u00e9n al aire libre, rodeadas de naturaleza.<\/p>\n\n\n\n

Son accesibles a todo el mundo, ya que el centro est\u00e1 adaptado para personas con movilidad reducida o que tienen dificultades auditivas o visuales. <\/p>\n\n\n\n

\u201cEs un espacio id\u00f3neo para desconectar del d\u00eda a d\u00eda, relajarse y disfrutar de una experiencia de bienestar con la pareja, la familia y los amigos, en un ambiente relajante e \u00edntimo\u201d, dice Cosialls.


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Cosas de las que disfrutar en el Espacio del Bienestar del Hort de la S\u00ednia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

En los ba\u00f1os arom\u00e1ticos<\/strong> vivir\u00e9is la experiencia de sumergir el cuerpo en una ba\u00f1era ergon\u00f3mica que os permitir\u00e1 disfrutar de diferentes sensaciones.

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\"Ba\u00f1o<\/figure><\/div>\n\n\n\n



A tenor de la planta medicinal que escoj\u00e1is obtendr\u00e9is un efecto relajante, estimulante, depurativo, activador de la circulaci\u00f3n, preventivo de los resfriados o revitalizante.

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\"Ba\u00f1o<\/figure><\/div>\n\n\n\n



En los pediluvios<\/strong> os relajar\u00e9is con unos ba\u00f1os de pies aromatizados con plantas medicinales, con agua fr\u00eda, caliente o alternando las temperaturas, seg\u00fan cual sea la afecci\u00f3n a tratar. <\/p>\n\n\n\n

N\u00faria aconseja combinar los pediluvios con un paseo con los pies descalzos por el camino sensorial o disfrutando de un masaje de reflexolog\u00eda podal.

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\"Ejemplo<\/figure><\/div>\n\n\n\n



Los ba\u00f1os de lodo<\/strong> generan una cierta reticencia inicial, pero cuando los pruebas acostumbras a repetir. <\/p>\n\n\n\n

La explicaci\u00f3n se debe a que el lodo ofrece abundantes propiedades curativas, elimina toxinas, depura la piel dej\u00e1ndola muy suave, alivia molestias inflamatorias, absorbe el calor corporal y da frescor, y aporta un efecto sedativo y relajaci\u00f3n.

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\"Sauna<\/figure><\/div>\n\n\n\n



En la sauna-domo<\/strong> descubrir\u00e9is un espacio de sudoraci\u00f3n en el cual eliminar\u00e9is toxinas y aliviar\u00e9is tensiones. <\/p>\n\n\n\n

Esta es de tipo finlandesa y seca, es la joya de la corona del Espacio de Bienestar y su dise\u00f1o y construcci\u00f3n han sido llevados a cabo por arquitectos que estaban cursando el m\u00e1ster de bioconstrucci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

As\u00ed como los masajes de la yurta son el punto de m\u00e1xima relajaci\u00f3n, la sauna-domo es el punto m\u00e1s energ\u00e9tico del circuito. <\/p>\n\n\n\n

Por su confecci\u00f3n, la sensaci\u00f3n que tienes al acceder a la sauna es la misma que tendr\u00edas entrando al \u00fatero materno<\/strong> y, a su vez, a las entra\u00f1as de la tierra. <\/p>\n\n\n\n

Para un correcto uso de la sauna-domo, N\u00faria aconseja hacer tres entradas de cinco minutos intercal\u00e1ndolas con entradas a la pileta de agua fr\u00eda.

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\"Ba\u00f1o<\/figure><\/div>\n\n\n\n



Cada circuito de bienestar \u2013no se pueden hacer todos en una misma jornada para evitar mandar demasiados est\u00edmulos al cuerpo\u2013 tiene una durada aproximada de 60 minutos.


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Informaci\u00f3n de servicios<\/strong> del Hort de la S\u00ednia<\/h2>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo llegar?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Coche:<\/strong>
Tomamos la AP-7 hasta la salida 32 Altafulla-Torredembarra. <\/p>\n\n\n\n

Seguimos por la N-340 Barcelona-Tarragona direcci\u00f3n Altafulla.<\/p>\n\n\n\n

Entramos a la derecha por el camino de Tamarit y antes de la recepci\u00f3n del Camping Tamarit, tomamos una pista de tierra a la izquierda hasta el mismo terreno. <\/p>\n\n\n\n

Hay un letrero en el que dice ‘Espai Natural desembocadura riu Gai\u00e0 – L\u2019Hort de la S\u00ednia’.<\/p>\n\n\n\n

Tren:<\/strong>
Estaci\u00f3n Altafulla-Tamarit. A 20′ andando por la playa.<\/p>\n\n\n\n

Autob\u00fas:<\/strong>
L9, parada Aiguamolls del Gai\u00e0. A 10′ andando en direcci\u00f3n a la playa.
L\u00ednea Pened\u00e8s, parada Altafulla gasolinera. A 10′ andando en direcci\u00f3n a la playa.

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Horarios y reservas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Horarios de los circuitos de bienestar, masajes y tratamientos: jueves, viernes, s\u00e1bados y domingos, de 10 a 14h; y de 18 a 20h.<\/p>\n\n\n\n

Es necesario reservar previamente llamando al 655 486 115 o 655 388 578

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Masajes y ba\u00f1os<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

1. YURTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 Masajes 30\u2019 —– 25\u20ac \/ Masajes 60\u2019 —– 35\/40\u20ac
\u2022 Tratamientos faciales y corporales —– 40\u20ac

<\/p>\n\n\n\n

2. BA\u00d1OS DE LODO<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 Tratamiento con lodo (60\u2019) —– 20\u20ac
\u2022 Masaje (30\u2019) + Ba\u00f1o de lodo —– 42\u20ac \/ Masaje (60\u2019) + Ba\u00f1o de lodo —– 52\u20ac
\u2022 Zona de relajaci\u00f3n (20\u2019)
\u2022 Camino sensorial (10\u2019)

<\/p>\n\n\n\n

3. BA\u00d1OS AROM\u00c1TICOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 Ba\u00f1o corporal con plantes medicinales (30\u2019) —– 20\u20ac
\u2022 Masaje (30\u2019) + Ba\u00f1o arom\u00e1tico —– 42\u20ac \/ Masaje (60\u2019) + Ba\u00f1o arom\u00e1tico —– 52\u20ac
\u2022 Zona de relajaci\u00f3n (30\u2019)

<\/p>\n\n\n\n

4. PEDILUVIOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 Ba\u00f1o de pies con plantas medicinales (30\u2019) —– 20\u20ac
\u2022 Masaje (30\u2019) + Pediluvio —– 42\u20ac \/ Masaje (60\u2019) + Pediluvio —– 52\u20ac
\u2022 Zona de relajaci\u00f3n (30\u2019)
\u2022 Camino sensorial (20\u2019)

<\/p>\n\n\n\n

Otros servicios<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

1. SAUNA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 Sauna (60\u2019) —– 20\u20ac
\u2022 Masaje (30\u2019) + Sauna —– 42\u20ac \/ Masaje (60\u2019) + Sauna —– 52\u20ac
\u2022 Zona de relajaci\u00f3n (20\u2019)
\u2022 Camino sensorial (10\u2019)

<\/p>\n\n\n\n

2. CAMINO SENSORIAL Y ESPACIO DE RELAJACI\u00d3N<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El acceso a estas zonas queda incluido en la realizaci\u00f3n de los anteriores servicios. Tambi\u00e9n pueden realizarse de manera individual, siendo la aportaci\u00f3n de 6\u20ac.<\/p>\n\n\n\n

Redes sociales<\/em>
Facebook: https:\/\/www.facebook.com\/hort.delasinia<\/a><\/strong>

<\/p>\n\n\n\n