Muy cerca de Tarragona, tocando a Tamarit y a la desembocadura del río Gayá, existe un pequeño paraíso natural: el Hort de la Sínia.
Sus inicios, hace 15 años, estuvieron ligados a la agricultura ecológica y a la educación ambiental, unos valores que continúan en activo de la mano de Joan Vives.
Sin embargo, la finca ofrece, desde esta misma temporada, nuevas prestaciones y servicios.
Empieza a destacar por el Espacio del Bienestar, un centro natural que combina técnicas de balneoterapia, cosmética natural y termal, masajes terapéuticos y tratamientos faciales y corporales elaborados con plantas medicinales para disfrutar de sus propiedades.
Podríamos hablar de los huertos familiares que alquilan a familias para que planten –con sus asesoramiento– las frutas y hortalizas de temporada.
También podríamos hablar de los diferentes talleres que organizan cada mes; del jardín de los sentidos, donde crecen sus plantas aromáticas que después comercializan; o de sus propias instalaciones en sí.
Pero en este post hablaremos del apartado más nuevo del Hort de la Sínia: el Espacio del Bienestar.
El Espacio del Bienestar del Hort de la Sínia
El Espacio del Bienestar está dirigido por Núria Cosialls, especialista en técnicas de balneoterapia y terapias naturales.
Ofrece baños aromáticos con plantas medicinales que nos harán disfrutar de sus propiedades; baños de lodo, para experimentar los beneficios de este elemento natural.
También pediluvios o baños de pies, a diferentes temperaturas y combinando varias plantas aromáticas.
O bien un camino sensorial formado por diferentes tipos de piedras y corteza de árbol para estimular las sensaciones de los pies.
Poseen una sauna finlandesa –la joya de la corona!– con la que descubriréis el bienestar de una buena sudoración; y una sombra de relajación, un espacio reservado en el que columpiaros en una hamaca y descansar tranquilamente rodeados de vegetación.
El Espacio del Bienestar cuenta también con una espectacular yurta, típica tienda de los mongoles, donde se realizan masajes terapéuticos.
Núria Cosialls, coordinadora del espacio, destaca el hecho de que todas las instalaciones estén al aire libre, rodeadas de naturaleza.
Son accesibles a todo el mundo, ya que el centro está adaptado para personas con movilidad reducida o que tienen dificultades auditivas o visuales.
“Es un espacio idóneo para desconectar del día a día, relajarse y disfrutar de una experiencia de bienestar con la pareja, la familia y los amigos, en un ambiente relajante e íntimo”, dice Cosialls.
Cosas de las que disfrutar en el Espacio del Bienestar del Hort de la Sínia
En los baños aromáticos viviréis la experiencia de sumergir el cuerpo en una bañera ergonómica que os permitirá disfrutar de diferentes sensaciones.
A tenor de la planta medicinal que escojáis obtendréis un efecto relajante, estimulante, depurativo, activador de la circulación, preventivo de los resfriados o revitalizante.
En los pediluvios os relajaréis con unos baños de pies aromatizados con plantas medicinales, con agua fría, caliente o alternando las temperaturas, según cual sea la afección a tratar.
Núria aconseja combinar los pediluvios con un paseo con los pies descalzos por el camino sensorial o disfrutando de un masaje de reflexología podal.
Los baños de lodo generan una cierta reticencia inicial, pero cuando los pruebas acostumbras a repetir.
La explicación se debe a que el lodo ofrece abundantes propiedades curativas, elimina toxinas, depura la piel dejándola muy suave, alivia molestias inflamatorias, absorbe el calor corporal y da frescor, y aporta un efecto sedativo y relajación.
En la sauna-domo descubriréis un espacio de sudoración en el cual eliminaréis toxinas y aliviaréis tensiones.
Esta es de tipo finlandesa y seca, es la joya de la corona del Espacio de Bienestar y su diseño y construcción han sido llevados a cabo por arquitectos que estaban cursando el máster de bioconstrucción.
Así como los masajes de la yurta son el punto de máxima relajación, la sauna-domo es el punto más energético del circuito.
Por su confección, la sensación que tienes al acceder a la sauna es la misma que tendrías entrando al útero materno y, a su vez, a las entrañas de la tierra.
Para un correcto uso de la sauna-domo, Núria aconseja hacer tres entradas de cinco minutos intercalándolas con entradas a la pileta de agua fría.
Cada circuito de bienestar –no se pueden hacer todos en una misma jornada para evitar mandar demasiados estímulos al cuerpo– tiene una durada aproximada de 60 minutos.
Información de servicios del Hort de la Sínia
¿Cómo llegar?
Coche:
Tomamos la AP-7 hasta la salida 32 Altafulla-Torredembarra.
Seguimos por la N-340 Barcelona-Tarragona dirección Altafulla.
Entramos a la derecha por el camino de Tamarit y antes de la recepción del Camping Tamarit, tomamos una pista de tierra a la izquierda hasta el mismo terreno.
Hay un letrero en el que dice ‘Espai Natural desembocadura riu Gaià – L’Hort de la Sínia’.
Tren:
Estación Altafulla-Tamarit. A 20′ andando por la playa.
Autobús:
L9, parada Aiguamolls del Gaià. A 10′ andando en dirección a la playa.
Línea Penedès, parada Altafulla gasolinera. A 10′ andando en dirección a la playa.
Horarios y reservas
Horarios de los circuitos de bienestar, masajes y tratamientos: jueves, viernes, sábados y domingos, de 10 a 14h; y de 18 a 20h.
Es necesario reservar previamente llamando al 655 486 115 o 655 388 578
Masajes y baños
1. YURTA
• Masajes 30’ —– 25€ / Masajes 60’ —– 35/40€
• Tratamientos faciales y corporales —– 40€
2. BAÑOS DE LODO
• Tratamiento con lodo (60’) —– 20€
• Masaje (30’) + Baño de lodo —– 42€ / Masaje (60’) + Baño de lodo —– 52€
• Zona de relajación (20’)
• Camino sensorial (10’)
3. BAÑOS AROMÁTICOS
• Baño corporal con plantes medicinales (30’) —– 20€
• Masaje (30’) + Baño aromático —– 42€ / Masaje (60’) + Baño aromático —– 52€
• Zona de relajación (30’)
4. PEDILUVIOS
• Baño de pies con plantas medicinales (30’) —– 20€
• Masaje (30’) + Pediluvio —– 42€ / Masaje (60’) + Pediluvio —– 52€
• Zona de relajación (30’)
• Camino sensorial (20’)
Otros servicios
1. SAUNA
• Sauna (60’) —– 20€
• Masaje (30’) + Sauna —– 42€ / Masaje (60’) + Sauna —– 52€
• Zona de relajación (20’)
• Camino sensorial (10’)
2. CAMINO SENSORIAL Y ESPACIO DE RELAJACIÓN
El acceso a estas zonas queda incluido en la realización de los anteriores servicios. También pueden realizarse de manera individual, siendo la aportación de 6€.
Redes sociales
Facebook: https://www.facebook.com/hort.delasinia
Mención a el Hort de la Sínia en el programa ‘GR’ de TV3 (minutos 15:25 a 22:45)
Texto y fotos: Ivan Rodon (@irodon)
